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学学她们!要减肥的话就吃这个!

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  • TA的每日心情
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    4 小时前
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    [LV.8]以坛为家I

    优秀斑竹奖 宣传大使奖 特殊贡献奖 金点子奖 原创先锋奖 贴图大师奖 灌水天才奖 新人进步奖 幽默大师奖

    发表于 2018-6-6 15:44:51 |显示全部楼层
    本帖最后由 无锡首尔韩语 于 2018-6-6 15:44 编辑

    姜素拉

    (图片来自姜素拉 INS)

    减肥成功后的姜素拉,一直拥有曼妙性感的身材~ 姜素拉曾经在自己的SNS账号上上传过一张自己的减肥餐照片。

    通过照片我们可以看到,餐盒里只有煮熟的西兰花、南瓜、柿子椒和水果~

    李荷妮

    (图片来自뉴스에이드 DB)

    曾获得过韩国小姐冠军的李荷妮的身材,不知让多少妹子们羡慕过~

    那么李荷妮公开的自己的减肥餐是什么呢?

    (图片来自李荷妮 INS)

    那就是杏仁牛奶搭配麦片、蔬菜、红薯、酸奶这些食材。天天吃这些的话,不想拥有好身材都难呢~

    韩惠珍

    (图片来自뉴스에이드 DB)

    韩惠珍的本职是模特,为了保持好身材,自然也是有一套自己的减肥餐菜单啦~

    菜单一:

    (图片来自韩惠珍 INS)

    煮鸡蛋、葡萄、生菜、豆奶、香菇、黄瓜

    菜单二:

    (图片来自韩惠珍 INS)

    圣女果、西兰花、蛋清、核桃、红薯

    这两个菜单可是韩惠珍的最爱哦~我们也赶紧get一下哈~

    全烋星

    (图片来自뉴스에이드 DB)

    全烋星可是演艺界有名的美貌与身材兼具的美人~

    (图片来自全烋星INS)

    那么维持好身材的秘诀就是鸡胸肉、彩椒和其他蔬菜搭配的减肥餐!

    李惠贞

    (图片来自뉴스에이드 DB)

    只看图片大家是不是就对李慧贞的身材超级羡慕嫉妒(没有恨)啦~

    (图片来自李慧贞INS)

    鸡胸肉、虾仁、蔬菜搭配制作的沙拉可是李惠贞常吃的减肥餐哦~


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